159、+5.0㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月08日（水）

159、+5.0㌔
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【記録グラフ】
食事の記録
1641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
キャベツ（5人前） 57.5 kcal
キューピー ドレッシング（0.5人前） 9 kcal
15時
ソイジョイ　ピーナッツ（1人前） 144 kcal
サークルＫ ベイクドチーズケーキ（1人前） 156 kcal
ポップコーン（1人前） 242 kcal
おにぎり（0.63人前） 148 kcal
20時
納豆（2人前） 200 kcal
糖質０ソーセージ（1人前） 257 kcal
キャベツ（6人前） 69 kcal
おにぎり（0.63人前） 148 kcal
葛あんみつ（1人前） 210 kcal
  1641 kcal
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