no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月29日（水）

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【記録グラフ】
ウエスト
74cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
31120歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
14.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1632kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
高野豆腐の煮物（1人前） 148 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
高野豆腐の煮物（1人前） 148 kcal
  1632 kcal
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