no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月30日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
鯛焼き（3人前） 302 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
伊藤ハム あらびき（2人前） 530 kcal
21時
山崎製パン ヤマザキ グルメソフト（2人前） 300 kcal
MEGMILK 恵（1人前） 315 kcal
野菜炒め（1人前） 583 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
COOP ワカメスープ（1人前） 15 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
サンマルクカフェ ブルーベリージャム（0.4人前） 115 kcal
MEGMILK 恵（1人前） 315 kcal
加ト吉 たい焼き（1人前） 207 kcal
  3193 kcal
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