明日は例の日【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月15日（金）

明日は例の日
< 難しいぞファッショ... 　｜　JRウォーキングで... >
明日はJRウォーキングの日だが、
歩いて帰ろう会最終メンバーの（ありがたい）同僚が
行く気満々でして
「小雨でも行くよね」と言い出し
路面電車でスタート駅まで行くのだが
「20分発に乗るから、（私の途中乗車は）40分になると思う。いいよね？」だって
オモクソ8時40分と思い込んで、危ないところだった
（同僚はいつも遅刻ギリギリに駆け込み出勤するので　そんなに早起きとは油断す）

朝7時過ぎには家を出なきゃ～　(-_-;)

（路面電車の乗るポイントまで徒歩30分の予定）


本日の帰宅途中で
1ℓの水　購入～　（JRウォーキングの必需品）
【記録グラフ】
最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		EX歩数
7731歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		体重（夜）
50.6kg
体重（夜）（kg） のグラフ
万歩計
8313歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
キューと 2015/05/17 19:40 
お～、ウォーキング気合入ってますな！
路面電車までも私にとっては十分なウォーキングだと思うが・・・(;^ω^)
楽しんできてね(*^▽^*)
 じむのぺ 2015/05/17 19:53 
行ってきましたよ〜 (*^◯^*)
町歩きにそのうち飽きて、トレッキングとかいっちゃうかもー
で、トレイルランナー(山道を暴走する)のバアさんとして
ヤマンバの異名を持つ予定です！
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