no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月31日(日)

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昨夜は久し振りの早寝。それでも23時は早い時間ではないが。4時半にトイレで、あとはラジオを聴きながら眠りこむ。8時に目覚め、音楽の泉を聴きながら起床。ベートーヴェンの”ピアノ協奏曲第1番”。体操はない。足が少し痛いがいつもより軽い。日曜討論会を聴きながら済ませる。議題は自衛権の問題。10党の代表出席の討論は野党の要求する「国民に分り易い説明を!」が、反って分りにくい回答を求める結果になっているように思う。むしろ野党は自ら「憲法はこうあるべし!」を、憲法改正を前提にして、国民に分からせる主張をすべきである。それを与党が理路整然と否定し、改憲の必要性を理論立て、早期に実行すべきでろう。討論は10時15分まで続く。聞いている内に足に怠さを感じた。日も照っておらず、急遽散歩を思い立つ。携帯ラジオを合わせ、10時に散歩に出る。やや足が痛むが腰は問題なし。途中中江さんの奥さんに会い、2分ほど話して歩行を続ける。近鉄線路を過ぎて一つ北の橋を西に渡り折り返して帰路。次第に足が怠くなる。次第に痺れてもくる。前にも経験した。喉はからから。ふっと休みたくもなったが、早く蹴りたかった。たった30分である。洗面所でまず水を一杯。足の痺れも極限とまでは足していないがきつい。
トイレで小便をしたあと、忘れたように足の痺れが引いた。35日目の散歩だった。
11:59 104/63<75>
12:00 95/50<78>=●
12:01 102/58<76>
昼から日照りが強くなってきた。2時過ぎの今、雨が降る気配はまだない。

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