夏に向けて・・ってもう夏だけど【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月02日（木）

夏に向けて・・ってもう夏だけど
< 大渋滞するが、ラン... 　｜　お金って羽が生えて... >
昨日、久々全裸で鏡チェックをした


(ｰ ｰ;) うわぁぁぁ

色んなものが重力の影響を受けてる

そう言えばヨガもサボりまくってるし
気付けば、
胸の谷間も
プリッと上がったヒップも
遠い昔の記憶のよう…

歩いて全体的に細くはなってるけど
情けない瀕死の犬ころのようだ

このままではイケメンDr.が(何かの機会で)
全裸を見たとしてもスルー間違いない

・・ということで
今日からヨガlog 再開です！！
【記録グラフ】
体重（夜）
50kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
16時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		EX歩数
7790歩
EX歩数（歩） のグラフ
万歩計
8476歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
キューと 2015/07/04 05:40 
私も後ろ姿を見てみた・・・お尻が垂れている(-_-;)
他はもうどうにもなんないけど、お尻でけでもヒップアップしたい！
先週から少しずつ始めた筋トレ、続けていかないとねー(;^ω^)
 じむのぺ 2015/07/04 06:05 
歳とともに筋肉が低下する速度が速まってる気がする
お互い頑張ろうね(・Д・)ノ うん！
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