万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2015年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)           大渋滞するが、ランチは行く！  
7月2日(木) 8476歩 423 kcal up   3353265歩   夏に向けて・・ってもう夏だけど  
7月3日(金) 8684歩 434 kcal up   3361949歩   お金って羽が生えてるんですよ　...  
7月4日(土)           接触不良〜 取りあえずは聴こえ...  
7月5日(日) 9180歩 459 kcal up   3371129歩   息子の大学の保護者会  
7月6日(月) 6853歩 342 kcal up   3377982歩   帰りに、、2つ  
7月7日(火)           ヨガしました  
7月8日(水) 6129歩 306 kcal dwn   3384111歩   肉を欲しがるとき、それは体重増...  
7月9日(木) 8783歩 439 kcal up   3392894歩   卵かけ御飯  
7月10日(金) 7062歩 353 kcal up   3399956歩   ダメだ、このイヤホン  
7月11日(土) 8418歩 420 kcal up   3408374歩   ストレスですなー  
7月12日(日)           暑くなってきた  
7月13日(月) 3791歩 189 kcal dwn   3412165歩   真夜中は困る  
7月14日(火)           画材屋さんは遠い  
7月15日(水)           久しぶりにジンマシン  
7月16日(木)           短パン&タンクトップ...  
7月17日(金) 7030歩 351 kcal up   3419195歩   腹巻重要  
7月18日(土) 1534歩 76 kcal dwn   3420729歩   暑い国のパンツは考えてあるなー  
7月19日(日) 8172歩 408 kcal up   3428901歩   笑うと怖いの いなくなるらしい...  
7月20日(月)           no title  
7月21日(火)           旅行したいな～  
7月22日(水) 7554歩 377 kcal up   3436455歩   何か溜まってたねー  
7月23日(木) 9124歩 456 kcal up   3445579歩   LEDライト  
7月24日(金) 9279歩 463 kcal up   3454858歩   さぁてぃワン！  
7月25日(土)           不眠　ふみんでみんみんみん  
7月26日(日)           母のiPodと息子の発表  
7月27日(月)           勢いで買って、後悔  
7月28日(火)           ケーキ解禁！  
7月29日(水) 8107歩 405 kcal up   3462965歩   ご近所  
7月30日(木)           ちゃんとヨガしようと誓う夜  
7月31日(金) 8129歩 406 kcal up   3471094歩   職場で足ツボマッサージを受け、...  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 126,305歩 （先月：144,772歩）
平均数（今月） dwn 7,429.7歩 （先月：8,042.9歩）
最高数（今月） dwn 9,279歩 （先月：10,498歩）
目標達成率（今月） dwn 82% （先月：83%）
総合データ（～7月）
合計数 3,471,094歩
平均数 6,036.7歩
最高数 25,837歩（記録日：2015/04/29）
目標達成率 49%