248【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月06日（月）

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朝測ったら、明らかに１㌔増えている～まぁ当然か…今日は２万歩も歩いていた。

【記録グラフ】
食事の記録
2128kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝食バイキング（0.6人前） 600 kcal
12時
ラーメン（1.2人前） 528 kcal
20時
夕食バイキング（1人前） 1000 kcal
  2128 kcal
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