0706 予備断食2日目【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月06日（月）

0706 予備断食2日目
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【朝ごはん】 粥、麩の味噌汁、塩昆布
【昼ごはん】 粥、カボチャの煮物、オクラおかか和え
【晩ごはん】 重湯、梅干し

【今日の感想】










雨こそ降っていないものの、
気温が低くて寒いっす。
早朝からホーホケキョが鳴いている。










アッタマ痛い。
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