no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月16日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1334kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
ホッケごはん（1人前） 273 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
VALUEPLUS ピーナッツクリーム（1人前） 70 kcal
麻婆豆腐（0.3人前） 91.7 kcal
5時
サントリー ダカラ（0.4人前） 34 kcal
6時
麦茶（1人前） 2 kcal
7時
そば（1人前） 306 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
揚げ玉（0.5人前） 74.6 kcal
8時
おはぎ（1.3人前） 236 kcal
16時
サントリー ダカラ（0.4人前） 34 kcal
21時
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
  1334 kcal
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