no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月28日（金）

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22:00～4]00 今朝はあまり乗り気がしなかったが、天気良かったのでいつものコースjog。今日は公民館ー池2:02だった。おしい。あとちょっと頑張ればとりあえずの目標2min達成だ。明日も天気いいみたいだし、頑張ろう。

今日も踏み台頑張った。

明日も天気予報ではいい天気っぽい。朝K橋まで行こうかな。

昼3夜２

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