no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月05日（土）

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体操に間に合うよう起床。腰そのもの痛みは強くないが、脹脛あたりがなぜ痛むのかが知りたい。医者は単に神経の為と云うが理解できない。
幸子が墓参りはどうかと云う。思っていたことなので”ＯＫ”と即答。朝食後すぐ用意。幸子は供えと花を買ってきた。自転車で行く。天がは良く、水を汲んで運び、掃除に掛かったら途端汗が出る。暑くて喉が乾いてくる。あと１０分も居れない。早々に合掌して帰る。帰りは風を受けて涼しい。気分良く走らせた。
帰って直ぐ裸になりシャワーを浴びる。自転車に乗ったせいか、足腰の痛みをあまり感じない。これから涼しくなったら、散歩よりも自転車が運動にいいかもしれない。
20:56 124/64<79>
20:57 126/68<74>
20:58 122/67<72>＝●
大西君から手紙が届く。玉高同窓会の案内。１１月１２日（木）岡山で。傘寿を迎えたことを理由に、最終の同窓会にするとのこと。五四工会の同窓会も最終回になるだろう。夜９時半、中島君に電話し、当日前後の候補日は削除してもらうことにした。彼はその次の週を予定すると応えてくれた。
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