2015.9.14【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月14日（月）

2015.9.14
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【朝ごはん】
米150、クリームパスタ、ゴーヤチャンプル、スパム、ポトフ、ポテトサラダ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
タコライス、ゴーヤチャンプル、かき揚げ、焼き鳥、ゲソ
【夜食】

【今日の感想】
血圧

脈拍,,
体温
体重/64.5（夕食後）
浮腫-
K+

コメント
souls310 2015/09/14 09:40 
沖縄二日目。休み。体調ふつー。

K+
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