no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
中華スープ（0.5人前） 47.3 kcal
ピーナッツジャムサンド（1人前） 266 kcal
19時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
アンデルセン くるみパン（0.5人前） 123 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
餃子（0.8人前） 314 kcal
野菜炒め（1人前） 170 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
20時
チキンカツ（0.3人前） 131 kcal
21時
かぼちゃプリン（0.5人前） 129 kcal
麦茶（0.5人前） 1 kcal
エスキモー クッキー＆クリーム（1人前） 91 kcal
  1683 kcal
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