no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年09月17日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2140kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
トースト（0.5人前） 162 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
6時
納豆（1人前） 100 kcal
大葉（2人前） 0.74 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
7時
スポンジケーキ（0.1人前） 74.5 kcal
生クリーム（2人前） 82.4 kcal
8時
食パン（1人前） 172 kcal
19時
いわし（1人前） 54.3 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
水餃子（0.3人前） 84.6 kcal
20時
おしるこ（0.5人前） 161 kcal
デニッシュパン（0.2人前） 63.4 kcal
スポンジケーキ（0.1人前） 74.5 kcal
生クリーム（1人前） 41.2 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
  2140 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE