来週から～♪【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月25日（金）

来週から～♪
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【今日やった運動】
トレッドミル　5km @13.1km/h [350kcal]
////////風呂休憩////////////////
マーシャルエキサイト45 [400Kca]
りともす45 [200Kcal] ※適当
【運動した時間】
2時間弱。

【今日の感想】
※10/07(水)　記載。　
りともすは、来週から新曲です～♪

以上。
【記録グラフ】
運動消費カロリー
950kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
70.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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