2015.9.27【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月27日（日）

2015.9.27
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【朝ごはん】
ピラフ、サラダ、コーヒー粉飴
【昼ごはん】
そーめん、ピラフ
【間食】

【晩ごはん】
米250、野菜炒め、いわし、じゃが、唐揚げ、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧140/100
　　132/88
　　
脈拍56,62,
体温36.8
体重63.9/
浮腫-
K+

コメント
souls310 2015/09/27 09:16 
休み。体調ふつー。

K+
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