no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月25日（日）

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23:00～5:00 今朝も起きた時間少し遅かったが、早朝は天気も良く少しだけ歩いてきた。公民館ーH君の家右折ーT平の家の前ーM富さんの家の前で帰宅。今日は公園には寄らなかったので筋トレはしなかった。

昼2夜４

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