『社員のおやつ~ 』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月05日(木)

『社員のおやつ~ 』

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【昨日&今日のできごと】

 ~です。(写真1~3)

 毎週恒例~木曜日の午後3時は~社員のおやつタイムです~(^^。

 今日は、朝は5℃でしたが~日中は、20℃で、温かいので~
 もちもち食感の生地に、カスタードクリームが尻尾まで詰った~
 冷たい~クリームたい焼き~です。

 それに~期限限定の「ラ・フランス」のハイチュウ~と
 いちごミルク&フルーツキャンデイーも用意しました~~(^^;

「木曜の3時のおやつ」は、私が会社を設立してから、15年~
 ズーーーーーーーと全国の支社・営業所でも、責任者と社員が、
 仲良く~コミニュケが取れる~習慣として続いています。

 おやつ代は、責任者の自腹なのですが~おやつで~社員達が、
 2~3倍と頑張ってくれるので~誰も文句を言う責任者はいません~(笑)

 ちょっと大げさですが~~この習慣のお陰で、我が社は、責任者は社員に感謝し、
 社員達は、責任者の為に頑張る~体制が出来ています~~(^^。


 みなさんの会社は、責任者と社員が仲良くなれる~習慣~ありますか~~~(^^)/




 



【記録グラフ】
最低血圧
74mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
44.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
5867歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
127mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
75分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1886kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
70.3kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
キューイ(1人前) --- kcal
井藤漢方製薬株式会社KN ウエハース(1人前) 33 kcal
9時
山崎製パン コッペパン ジャム&マーガリン [袋] 1個(0.3人前) 161 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
ブリの照り焼き(0.5人前) 145 kcal
ふわふわ豆腐天のカニ風味あん(1人前) 94.8 kcal
大根とわかめの酢の物(1人前) 12.6 kcal
里芋の白ごま和え(1人前) 81 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
あさりの味噌汁(1人前) 41.5 kcal
14時
ごぼう茶(1人前) 3.9 kcal
22時
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
ピリ辛きゅうり(1人前) 39.4 kcal
海鮮サラダ(1人前) 117 kcal
バージンオリーブオイル(1人前) 35.9 kcal
日本製粉 アマニ油(1人前) 42.3 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 300ml(1人前) 141 kcal
23時
特上握り寿司(0.5人前) 285 kcal
久保田万寿(1人前) 196 kcal
サントリー サントリーウーロン茶 [ペットボトル] 280ml(1人前) 0 kcal
  1886 kcal
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コメント
ボンド88 2015/11/05 17:24
残念ながら私のパンはすべて自腹ですね~~~
自腹で買ってくれる責任者がいれば命がけでがんばるんですけどね~~~(笑)
 syunfamily 2015/11/05 17:28
>自腹で買ってくれる責任者がいれば命がけでがんばるんですけどね~~~(笑)
ですよねぇ~~(笑)
みたお 2015/11/05 17:55
なるほど〜
流石だね〜♪
ワシがいた緑の箱のフィルムメーカーは
そりゃ酷いもんだったよ…
若い芽を積む上司は沢山居たけどね(ー ー;)
 syunfamily 2015/11/05 22:45
昭和〜バブル前の会社は、殆どが社員使い捨て、
しかも社内の権力争いで足の引っ張り合いでしたよ〜(^_^;)
確かに〜若い芽を積む上司だらけでしたねぇ〜(ーー;
hiro37829 2015/11/05 18:25
おやつ食べてみんなガンバっちゃいますね。
いい会社でいいですね。
 syunfamily 2015/11/05 23:25
ありがとうございます~(^^。
おかげさまで~グループ会社10社~会社創立15周年になります~♪
さのっちょ 2015/11/05 19:30
クリームたい焼き、おいしそうですね。。
こんないっぱいのおやつ、頑張ろうとなりますね。。
 syunfamily 2015/11/05 23:27
美味しかったですよ~~(^^。
寒い時は、ファミマのプレミアム肉まん~食べたいのリクエストありますよ~(笑)
たわし68 2015/11/05 19:32
なるほど。
いい会社だぁ〜
3時の時間だけ伺いたいですね(*^_^*)
 syunfamily 2015/11/05 23:58
はい。
中佐~是非おいで下さい~♪
いつも~少し多めに買ってきますから~~(笑)
xAKIx 2015/11/05 20:09
うちは、まかないを、手が空いてる人は皆一緒に食べる・・・ですかねー。
ランチタイム後は、結構暇なので、皆で食べられるくらいの余裕があって、店長やチーフとも一緒に話をしながら食べるんです^^
いろんな話が聞けますよ~。
 syunfamily 2015/11/05 23:30
うん。
やっぱり~美味しい物を、メンバーと一緒に上司が食べると~
いろいろな話が出来て~信頼関係が築けますよね~~(^^。
komokomo 2015/11/05 21:00
すばらしい~!
いい習慣ですね~、しかも15年もずーっと続いてるなんて、、、
 syunfamily 2015/11/05 23:33
あ~ざす。
私が、前の会社の時~ワンマン上司で苦労しましたからねぇ~(ーー;
今は~いつも社員が笑顔で元気に頑張れる会社になっています~。
Eli! 2015/11/05 21:01
私も混ぜて欲しいです。笑
責任者と社員が仲良くなれる習慣・・・何だろう???
年に1回、自由参加のパーティーがあることでしょうか。
 syunfamily 2015/11/05 23:40
自由参加のパーティーもイイですね~♪
我が社も、全グループのパーティーも年1~2回ありますが、
それよりも、週・月単位で、支社、営業所が、責任者と社員が、
心を一つにして、一緒に頑張れる事をする様にさせています~~(^^。
asakomam 2015/11/06 02:59
やっぱり、美味しいものを食べると幸せな気持ちになります。
で、仕事を頑張ろ、、って思えるのかな。。
 syunfamily 2015/11/06 08:08
はい。
会社のメンバー全員で、美味しい物を食べると、
チームワークも良くなる増すよ~(^^。
どんぐり27 2015/11/07 07:47
私もたい焼き食べたい~
良いなシュンサンの会社は、、、私たちはよくケーキを焼いて持ってきます。
焼かない人はおやつを買って持ち寄ります、、、まあそれも良いけどね。
 syunfamily 2015/11/07 08:20
>私たちはよくケーキを焼いて持ってきます。
>焼かない人はおやつを買って持ち寄ります
イイですね~~手作り~おやつ~~♪
みんなで持ち寄って~分けるんですね~~(^^。
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