1107　ゴスペル【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月07日（土）

1107　ゴスペル
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【朝ごはん】 ドリップコーヒー
【昼ごはん】 ベジタリアン飯屋　イロイロ
【間食】 コーヒー、柿の種チョコレート、しるこサンドビスケット
【晩ごはん】 粤菜 广东片皮烤鸭，金沙蒜香骨，鸡丝炸春卷，上汤娃娃菜
【夜食】 高級プリン

【今日の感想】













気温25℃。
ビチャビチャな雨。
まるで梅雨？の様な空模様。
こんな大雨じゃ、レッスン休むかぁ。。。休みたくないなぁ。。。
と思っていたら、みるみる青空が。

とりあえず、一番大きな傘と長靴ででかける。










なんだか年末に向けて、忙しくなってきた。
今日は新曲。
“ジングルベル”を3拍子で、ジャズっぽく。











大きな声を出した後は、お腹が空くのだ。
幸い、雨もやんだし、みんなでオサレな店に腹いっぱいデトックス料理食べ行って、
そこで解散。
一人、パイレーツなDVD屋に、むか～し昔の香港映画のDVDを探しに行く。
店の在庫には計上されているけれど、
ご主人がいくら探しても見つからない。
『仕方ないね。でも、この店になかったら、この街にはないと思っているよ。』
って言ったら、探しておくからまたおいで。。。って。
有る事を祈る。

地元に戻って、伸びすぎた爪を手入れしに行って、
按摩して家に戻る。

夫も休みだけれど、別行動の自由な土曜日。
イイ感じ。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ぴぃずま 2015/11/07 18:45 
大雨で塵が流されたかな？
青空、拝めたんだね(^・^)ヨッカタ

ベジタリアンのデトックス料理屋さん、気になるぅ～^m^

昔の香港映画のって、以前教えてくれたやつかな？
なんだったっけ、ジャッキーだったかな、確か。
もしレンタルで見つけたらオススメって言ってくれてた。

え、でも、パイレーツさんだったら、字幕なしのカントンＧＯ？
ヒョエ～(゜o゜)
 yukatroll 2015/11/07 19:17 
はい(^.^)
秋晴れの空だったりにわか雨の中、ウロウロしてきました。
ベジタリアンの店は“素宿PURE WHOLE”
キヌアのサラダや、なんだかカラダに良さげなアレコレを
腹いっぱい頂いて来ましたわぁ～
最近のお気に入りなんだ。
こここそ、フユーソーとガイジンの訪れる店で、
トリップアドバイザーやヤヘーの画像検索でも見れるよ。
今時な大陸のお店です。

で、香港映画はその通り。
ジャッキーチャンやサモハン、ユンピョウが入れられてたタコ部屋。。
あ、間違った。。。京劇のスパルタ学校のハナシ。
祖国ではVHSまではあったけれど、DVDは発売されていないのだ。
カントンGOヒロミは全くわからんちんっす。
字幕は大陸語の字幕。
大陸語の吹き替えもたいてい入っているから、なんとかなる。
。。。なんとか。
ぴぃずま 2015/11/07 22:28 
例のビデオ、ヤホオクで中古VHS２５００円からで出てたよん。
ビデオじゃ今、見られないし、おおくしょんじゃキチンとしたのが来るか怖いしね(-"-;)

パイレーツなDVD屋さん、ちゃんと探してくれるといいね(^・^)
 yukatroll 2015/11/08 09:20 
オハヨウ（＾◇＾）アリガトウ。
そうなの。
ビデオは見られないので、DVDを探しているのですが、
なんとなく無い様な。。。(ーー;)気がするんだ。
そこはオーベージンが主に出入りしている古い店で、
信用もあるので、多分、探す事は探すと思う。
けど。。。どうかなぁ～
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