体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2015年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 56.3kg -0.6kg   -3.7kg 1101　早寝  
11月2日(月) 56.6kg +0.3kg   -3.4kg 1102　今日もイイ天気～♪冬...  
11月3日(火) 56.1kg -0.5kg   -3.9kg 1103　洗濯は続くよ～  
11月4日(水) 56.3kg +0.2kg   -3.7kg 1104　英会話とサンカフェと...  
11月5日(木) 56.5kg +0.2kg   -3.5kg 1105　コーラス　暑い  
11月6日(金) 56.4kg -0.1kg   -3.6kg 1106　雨、暖か。家は寒い。  
11月7日(土) 56kg -0.4kg   -4kg 1107　ゴスペル  
11月8日(日) 56.6kg +0.6kg   -3.4kg 1108　片付けのコトで夫、激...  
11月9日(月) 55.7kg -0.9kg   -4.3kg 1109　物干し  
11月10日(火) 56.1kg +0.4kg   -3.9kg 1110　オレンジの朝  
11月11日(水) 56.5kg +0.4kg   -3.5kg 1111　英会話  
11月12日(木) 56.7kg +0.2kg   -3.3kg 1112　休息日  
11月13日(金) 56.9kg +0.2kg   -3.1kg 1113　鍼治療2回目のつもり...  
11月14日(土)       1114　ゴスペル　遅刻  
11月15日(日) 56.5kg -0.4kg   -3.5kg 1115　剣道　ゴスペルステー...  
11月16日(月) 56.1kg -0.4kg   -3.9kg 1116　今週もスタート  
11月17日(火) 56.5kg +0.4kg   -3.5kg 1117　早い早い  
11月18日(水) 56.5kg 0kg   -3.5kg 1118　  
11月19日(木) 56.5kg 0kg   -3.5kg 1119　なんだか気忙しいね  
11月20日(金) 56.6kg +0.1kg   -3.4kg 1120　中医再診　薬ニガっ！...  
11月21日(土) 55.9kg -0.7kg   -4.1kg 1121　ゴスペル　ランチ腹い...  
11月22日(日)       1122　引っ越し  
11月23日(月)       1123　本帰国　  
11月24日(火)       1124　休養日のつもりが  
11月25日(水)       1125　休養日。。。のつもり...  
11月26日(木)       1126　パーマネント  
11月27日(金)       1127　お日様出たっ☀  
11月28日(土)       1129　実家訪問  
11月29日(日)       1129　ホテルに帰宅  
11月30日(月)       1130　くたびれた。。かも。  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 56.37kg （先月：56.05kg）
増減値（今月） -1kg （先月：1.50kg）
最高値（今月） 56.90kg （先月：57.20kg）
最低値（今月） 55.70kg （先月：54.90kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 58.97kg
増減値 -5.50kg
最高値 61.80kg（記録日：2013/02/26）
最低値 53.50kg（記録日：2015/07/16）