1126　パーマネント【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月26日（木）

1126　パーマネント
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【朝ごはん】 ミカンx2、ドリップコーヒー
【間食】　焼き芋
【昼ごはん】 春菊、舞茸天ぷらうどん
【間食】 コーヒーx2
【晩ごはん】 海苔巻、サラダ各種、豚汁
【夜食】

【今日の感想】












むか～し、むかしからお世話になっている美容室に行って、
遠慮はいらない、ギッチギチにかけて下さい。。。。と、
グルングルンのパーマネントをかけてもらう。

ドレッド一歩手前のイイ感じにかかった。
今時、こんなアタマの人はアッパー系の歌手かアジアンショップの店員さんくらいしかいないよ。
イイ感じ、イイ感じ。











そして、またもや街をウロウロ。
大好きな喫茶店や煎餅屋に行って至福のひととき。

この後、鍼灸整体師の友人が来てくれて、
ヨガヨガの腰に気合を入れてくれる。。。予定。
ありがたし。











就寝時、起床時の時差1時間が、まだキツイ。
【記録グラフ】
ウォーキング
1点
ウォーキング（点） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2015/11/26 21:14 
アノ喫茶店に行ったのかな？？？
コーヒーカップのリクエストしたのかな(^-^)？？？

ぐるんぐる子さんへ
 yukatroll 2015/11/26 23:37 
行った！
駅のそば屋で昼ごはん食べたばっかりなのに、
危うくチーズトースト食べるところだった。
危うく❤
カップは迷っているうちに、コーヒー出てきちゃったよぉ。
オホホホホ

クルクルパー子。。。じゃなくて、ぐるんぐる子より
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