no title【ゆのまりさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月02日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1112kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ジョイフル ライ麦パン（1人前） 145 kcal
ロースハム（4人前） 118 kcal
S＆B 麦ご飯（1人前） 172 kcal
青椒肉絲（0.1人前） 65 kcal
メンチカツ（0.3人前） 150 kcal
日本コカ・コーラ ミニッツメイド（1人前） 172 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
長ネギ（1人前） 22.4 kcal
雪国アグリ 蒟蒻ゼリー（1人前） 25.7 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 103 kcal
  1112 kcal
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