no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>halibmさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年12月24日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
９時前に目覚め、起床。体操できず。朝食中幸子の問いで、ブロックの事をすっかり忘れていた。病院に電話を入れ１０時半頃の注射を要請。
朝食を終え、すぐ出掛ける。帰りにシャトレーゼのケーキを買って帰れとの幸子の要請。車中、時間にやや余裕がある事に気付き、先にシャトレーゼに寄る。ショートケーキ３種を２個ずつ、６個買う。病院の駐車場はほぼ満杯。３階に空き一車分。運良く、ブロックの待ち無く、直ぐ注射。事後の血圧は１２８と高くない。今日は終わって直ぐ退室。例によってオロナミンＣを一本飲んで直ぐびょいんを出る。帰路を１６６号線で三洋堂に回り予約購入の”健康３６５”（腰部脊柱狭窄症特集掲載）と不足の葉書（絵付）５枚を買って帰る。先々の足腰を考えると憂鬱になる。それだけに車は実に便利。２月の講習で免許切り替えは絶対失敗することは出来ない。
13:45 129/75<71>＝●
13:46 137/71<73>
13:47 131/76<84>
日経平均は、開始の高値から後場寄付きは対前日比マイナスに・・・。
***就寝前の血圧異常！ 下記の通り。目がしょぼつき、年賀はがきに手書き手書きコメントを書き続けていたが、０時を過ぎても完了できないと判断。急に疲れを感じ片付けを始めてトイレに立つ段になって急に気分が悪くなり軽い眩暈を感じ始めた。血圧を測ると異常に高い。眩暈はやや強くなりトイレに立つのが不安になった。幸子に声を掛け尿瓶を採ってきてもらい、傍に置いて暫くヒーターの前で、血圧を測りながら様子を見る。測定を続けながら、１５分程して１４０台になってから、眩暈も治まり始めた。幸子に付き添いでトイレに行き、小便を済ませ、
就寝。寝付きは良かった。血圧が１５０台以上になると、ときには眩暈も起こり得ることが分かった。
00:18 155/70<74>
00:19 153/70<73>
00:20 148/68<70>
00:24 167/85<81>
00:27 159/78<76>
00:29 143/76<68>
00:30 159/80<87>
00:35 146/74<70>
00:37 142/75<74>
00:39 142/73<75>

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE