５５日目　飯塚帰省【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月02日（土）

５５日目　飯塚帰省
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【朝ごはん】
　雑煮・おせち（数の子・黒豆・ハム・からあげ・海老フライ・からしレンコン・他）
【昼ごはん】
　おせち（マグロ・数の子・ブタ肉巻きごぼう・黒豆・など）
【間食】

【晩ごはん】
　焼き肉食べ放題（牛肉・豚肉・鶏肉・タマネギ・サラダ・アイス）
【夜食】
　ビール・つまみ
【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6376歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
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