no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月04日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
Pasco 超熟 [袋] 4枚（2人前） 508 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
プロセスチーズ（3人前） 203 kcal
ニッポンハム ピザ（1人前） 317 kcal
おにぎり（1人前） 470 kcal
そば（1人前） 389 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 100 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ（1人前） 267 kcal
越後生一番 餅（4人前） 824 kcal
ごま（1人前） 57.8 kcal
  3476 kcal
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