禁酒した【riskybanbiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月25日（月）

禁酒した
< ビール2本…やって... 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
596kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
アボガド（0.1人前） 22.4 kcal
お粥（0.2人前） 54.2 kcal
かつおのたたき（0.3人前） 42.6 kcal
11時
お粥（1人前） 114 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
鶏のクリームシチュー（0.7人前） 263 kcal
  596 kcal
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