no title【taka.さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月13日（土）

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昨日は日本で購入した中国語のCDをスマホに取り込むのに一苦労〜
トラック番号が飛んでしまうと学習できないので、それを揃えるのに随分時間が掛かった。

胃の調子がまだ良くないので、朝昼兼用？でお粥のパック、夜の9事過ぎに袋ラーメン。
ビールの買い置きもあるのに食指が動かない・・・


だらだらとケーブルTVの映画（1000本くらいは有ると思われる）から、日本語の「白夜行」を見た。
最初の出だしで、ああ一度見てるなと思ったが、結末がどうだったか知りたくて結局最後まで見てしまった。
どちらかというと字幕に出てくる中国語訳の方が気になる、ははは！

あと、ドラえもんの3D版「STAND BY ME ドラえもん」こっちは完全中国吹き替え。
しずかちゃんって、本当にいい娘だと思った。

という事で、出ずじまいの1日でした。
【記録グラフ】
休肝日
7回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
10606歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2016/02/13 09:28 
２１時過ぎのインスタントラーメンは如何なものかと・・・
 taka. 2016/02/13 09:40 
小腹がやっと空いてきたので・・・
寝るのは0時過ぎですから・・・
じむのぺ 2016/02/14 15:05 
体調回復は、食べたい物を食べたい時に！
が、一番回復する気がします(￣ー￣)
という訳で、食欲等戻って良かった！！
 taka. 2016/02/14 16:31 
有難うございます。でもぼちぼちにした方がよさそうです。
胃が受け付けてくれません。胃薬飲もうかなと思案中です。
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