トマトスープとチーズトースト【豆乳野菜ジュースさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>豆乳野菜ジュースさんのトップページ>記録ノートを見る>トマトスープとチーズトースト
16年02月22日（月）

トマトスープとチーズトースト
< クラッカーとトマト... 　｜　トモヤムチャーハン... >
検査のため病院に行ったけど、結果「心配なし」。
よかったよかった。
午後時間ができたから、散歩がてらdepoに行って
ランニング用のシャツを買ってしまった。
これで何時からでも始められるぞ！
【記録グラフ】
食事の記録
1736kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
アサヒフードアンドヘルスケア グラノーラ（1人前） 145 kcal
スターバックスコーヒー 豆乳（1人前） 202 kcal
煮干しだし（1人前） 2 kcal
12時
アジフライ（1人前） 259 kcal
かき揚げ（1人前） 331 kcal
おにぎり（1人前） 241 kcal
COOP ワカメスープ（1人前） 15 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
きのこトマトスープ（1人前） 179 kcal
ドトールコーヒー チーズトースト（1人前） 349 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1736 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE