no title【キョンキヨさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月02日（土）

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【記録グラフ】
腹囲
107cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
3630点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1306kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
日糧製パン 絹艶　6枚切（1人前） 164 kcal
丸大食品 ウインナー（3人前） 178 kcal
8時
ミニトマト（3人前） 17.4 kcal
13時
桝田屋 そば（1.4人前） 476 kcal
トップバリュ 天かす（4人前） 280 kcal
めんつゆ（1人前） 26.4 kcal
16時
一正 ちくわ　1本（4人前） 84 kcal
雪印乳業 アーモンド入りベビーチーズ　12g（2人前） 80 kcal
  1306 kcal
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