no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1318kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
6時
甘辛油揚げ（1人前） 157 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
7時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
10時
不二家 カントリーマアム バニラ（2人前） 98 kcal
12時
ぶどう（0.3人前） 23 kcal
日清食品 カップヌードル カレー 85g（0.9人前） 378 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
13時
クラッカー（5人前） 86.1 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
  1318 kcal
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