0426【ruby40さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月26日（火）

0426
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【記録グラフ】
食事の記録
1878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
コーン玉子スープ（0.25人前） 67 kcal
クリームチーズパン（1人前） 141 kcal
トースト（0.7人前） 173 kcal
ヤクルト ミルミルＳ（1人前） 49 kcal
15時
KAGOME 野菜１日これ1本（1人前） 67 kcal
18時
ピーカンナッツチョコ（1人前） 141 kcal
20時
塩焼きそば（0.5人前） 354 kcal
春巻き（0.6人前） 219 kcal
イカチリたまご（0.5人前） 293 kcal
蒸し鶏（0.3人前） 134 kcal
にんにくの芽と豚肉の炒め物（0.5人前） 240 kcal
サントリー オールフリー（1人前） --- kcal
  1878 kcal
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