ホットサンド、ざるそば【豆乳野菜ジュースさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月07日（土）

ホットサンド、ざるそば
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【朝ごはん】 【昼ごはん】
ホットサンド（ハムチーズ）
アボガトクリームチーズのトースト
バナナジュース
ヨーグルト
【間食】
やつはし
京エクボ
紅茶
【晩ごはん】
冷やしかけそば
かぼちゃサラダ
わかめサラダ
【夜食】
コーヒー

【今日の感想】
朝はホットサンド。
そのあとオカリナ練習。
夜はそば。

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