接骨院【N】空手【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月10日（火）

接骨院【N】空手
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足を治療してもらい少しずつ普通に歩ける様になった。
空手は組み手クラスじゃなく、型のクラスに入れてもらおうと行ったけど、
言い出せず、、、、
結局組み手クラスに組み入れられました。

なんとか傷を広げずに終了。(´▽｀) ﾎｯ

【記録グラフ】
ジムトレーニング
90分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		食事の記録
1193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
卵（2人前） 130 kcal
ヨーグルトバナナジュース（1人前） 187 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ベーグル＆ベーグル べーグル（3人前） 786 kcal
  1193 kcal
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