ぴょこたん、ぴょこたん【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>ぴょこたん、ぴょこたん
16年05月17日（火）

ぴょこたん、ぴょこたん
< no title 　｜　no title >
ぴょこたん、ぴょこたん 画像1

痛み止めを飲んでるからかな、歩き方が少～しマシになってきました。

朝晩のストレッチと膝の運動は続けています、泣きながらだけど。 (笑笑)


週末に伊東に同級生たちとお泊まりの予定でリハビリも頑張ってたんだけど、
仕事やお葬式で参加出来ない人も増えちゃって延期になりました。

再来週はこれまたボーリング大会が入ってるんだけど、私は無理かな。

やり取りしてると、｢今日水抜いてきたよ♪｣とか普通に居てびっくりです。
そんな歳になっちゃったのね～。。。(~O~;) ｱﾁｬｰ



旦那さんがコロッケを食べたいと中身だけ作って出かけたので、
ハンバーグ作りながら、なるべく揚げる回数少なくしようとデッカクして揚げたら失敗しちゃぃました^^;。

体重が減るどころではありません。 (笑笑笑)
【記録グラフ】
万歩計
3408歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
0.35kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2016/05/17 06:38 
失敗したようには見えません
盛り付けに工夫しましょう
 mommomo 2016/05/17 12:38 
ありがとうございます^^。
はぃ、ちゃんと盛り付けましたよ～♪

ハンバーグは勿論(笑)、コロッケも美味しかったです。
hiro37829 2016/05/17 16:24 
わぁ～美味しそう。
コロッケは買ってきてしまうことが多いです～
 mommomo 2016/05/19 16:16 
そうなんです、私も買う派です^^;。
天ぷらと違って手間かかりすぎる～‼

暫くはいいかな、コロッケ。 (笑笑)
世界平和 2016/05/17 22:27 
痛いと辛いよね～♪
膝、大事にしないと、どこにも行けなくなっちゃうよ
無理は禁物だよ
おいらもだけど、体重落とさんといかんね　^^;

momoちゃん、今日は、静岡県人に人気だね～♪　^^;（笑）
 mommomo 2016/05/19 16:18 
あらあら、ホントだ。 (笑笑)
最近すっかりこちらも手抜きで、、、(´▽｀；)ゞ

無理はしてないんだけど、どうやら使うことも大事らしい。
兼ね合いか難しいっす。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE