no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月26日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1699kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（1人前） 6.8 kcal
オートミール（3人前） 912 kcal
ヤマキ 鰹節（3人前） 30.6 kcal
トップバリュー 醤油（3人前） 18.9 kcal
17時
サイダーグミ グミ（1人前） 190 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
ビーフカレー（レトルト）（1人前） 236 kcal
ポッカ コーンポタージュ（1人前） 61 kcal
  1699 kcal
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