no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月27日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1583kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
オートミール（2人前） 608 kcal
トップバリュー 醤油（2人前） 12.6 kcal
ヤマキ 鰹節（2人前） 34 kcal
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
サッポロ一番塩ラーメン インスタントラーメン（1人前） 443 kcal
17時
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（1人前） 6.8 kcal
森永 ハイチュウ（1人前） 235 kcal
  1583 kcal
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