no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月02日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
エビフライ（1人前） 135 kcal
キャラメル（2人前） 26 kcal
1時
ネッスル ミロ（1人前） 58 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
フランスパン（3人前） 209 kcal
マーガリン（0.3人前） 29.6 kcal
5時
リンゴ（0.1人前） 9.2 kcal
6時
そば（0.5人前） 153 kcal
鶏肉そぼろ（0.5人前） 85.6 kcal
7時
麦茶（1人前） 2 kcal
おしるこ（0.5人前） 161 kcal
9時
マンナンライフ 蒟蒻畑　ピンクグレープフルーツ味（2人前） 52 kcal
21時
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
ブルーベリー（5人前） 2.5 kcal
沖縄もずく（1人前） 22 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
焼き鮭（0.5人前） 82.8 kcal
甘辛油揚げ（1人前） 157 kcal
  1565 kcal
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