a_moonさん
最新の記録ノート
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16年06月18日(土)
接骨院【N】MuayThai 一旦帰宅から飲み会 |
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膝頭は打撲、打ち身、てことで治療。 からのMuayThaiは まさかのミットで首相撲たくさん! あせらず、間に空間を作ってから、 上体をもっと柔らかく、というアドバイスで、連続で疲れなくなった。 やっと一月ぶり??ふくらはぎ被弾以来の 革のミットでできました。 うれしいです。
それから、 休み時間には Lさんからストレートの距離の練習の方法を教えてもらう。サンドバックだと動くから、と壁ドンで。
Nさんのミットは相変わらずパンチのコンビネーション。 だんだん増えてくるので頭が追いつかず。。。。
しかし、なぜかLさんの動画が撮影失敗。。。。首相撲の膝連打を見たかったのに。
夜の飲み会は飲み放題食べ放題で本当に食べ過ぎました。苦しい
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