no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月02日（土）

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今日は快晴の模様。暑くなると報道。８時半に起床。先に体操をして朝食。今日は幸子の図書室の留守番。９時に出掛けた。食事を済ませ、直ぐ掃除に掛かる。晴天だが風が強い。掃除後半、四畳半の折り紙が風で吹っ飛んでいる。やっと終わった頃は汗びっしょり。今年初めてシャワーを浴びる。終わって飲んだオロナミンＣは美味かった。
一休みして、ＰＣのメールを整理。余計な情報を除去したい。昼食はカレーが用意されている。幸子が帰ってから食べることにした。
13:22 112/58<69>
13:23 112/58<66>
13:24 110/55<65>
予定通り１時半に二人で昼食。気温は３２℃を超えている。昼食後２時過ぎから幸子は昼寝。４時前の温度３３．３℃に達した。風があり少しまし。
昨日の株の記録をが残っている。これから記録する。
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