ひざももさん
最新の記録ノート
 |
2016年 |
 |
 |
7月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
| 31 |
|
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
16年07月08日（金）
スクワットをやってたら、、、 |
|
< 昼散歩歩数
｜ 今度はひざ上周りが... >
|
今朝の計測。太ももサイズがいつものちょっとした増減の範疇を超えた。なんでー？昨日は特に念入りにスクワットをやったのに（やったから？？）
＋++++++++++++++++++++++++++
お昼は焼き魚が食べたくなって定食屋へ。赤魚を食べる気満々で行ったのに売り切れ。しかも選択の余地があまりなくて、イサキ焼き定食に。あんなに売り切れが多いと知ってたら入んなかったのに。あと、微妙にテーブルが高いため食べにくかった。。。文句だらけになりそうなのでここらで切り上げる。
お店を出てからは久々に川沿いを散歩。てか、なんか川がドブくさいんですけどー。昼散歩歩数は3500歩。曇ってるけど湿度高くて歩いてるときつい。
|
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記