no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月22日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2008kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
太巻き（1人前） 194 kcal
焼きそば（0.3人前） 119 kcal
卵（0.5人前） 32.5 kcal
3時
トースト（1人前） 244 kcal
5時
麦茶（1人前） 2 kcal
鶏肉そぼろ（1人前） 167 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
14時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
アップルオートミール（1人前） 367 kcal
19時
パスタ（1人前） 506 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ラタトゥユ（0.3人前） 104 kcal
  2008 kcal
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