0807　暑さ疲れ？【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月07日（日）

0807　暑さ疲れ？
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【朝ごはん】 スムージー(豆乳、小松菜、バナナ、リンゴ)
【昼ごはん】 ミックスサンドイッチ、コロッケ
【間食】 マイクポップコーン
【晩ごはん】 おでん各種、揚げ茄子、ジャージャーうどん
【夜食】 ブラウニー、コーヒー

【今日の感想】











予定がないと、ダラダラしてしまう。

明日の天皇陛下のお気持ちが楽しみ。
【記録グラフ】
体重
58.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2016/08/08 00:17 
小倉一郎。
ウソ、オクラ・・・気を付けないと胃をやられる可能性が・・・
ぬめぬめしてよく噛めないから・・・
ウチの母親が被害者第一号・・・(>_<)
 yukatroll 2016/08/08 14:29 
あれ。。。
わたしもお腹(へその右わき)が痛かったのはそのせいか？
わたしが食べたのは4本くらいだけれど。。。もしかしてだけど。
食べ過ぎだったのかな。
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