0811　薩摩でお盆【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月11日（木）

0811　薩摩でお盆
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【朝ごはん】 市販スムージー、コーヒー
【昼ごはん】 鹿児島ラーメン
【間食】 コーヒーフラッペ
【晩ごはん】 イタリアン イカと茄子、アサリ、サラダ、生ハム、フォカッチャ、レバーペースト、カボチャ冷製スープ、生チョコテリーヌ
【夜食】

【今日の感想】










いろいろと想定外で、オタオタ。


宿泊予定だったトコロで不具合。
急遽、ホテルをとった。
空いててヨカッタ。
ホッとした。











夕飯を食べる予定の店が定休日で休み。
あらあらあらあら。
【記録グラフ】
体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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