0810　電車遅延【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月10日（水）

0810　電車遅延
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【朝ごはん】 スムージー(豆乳、ニンジン、バナナ、ゴーヤ)、梅干し、アイスコーヒー
【昼ごはん】 サンドイッチ、アイスコーヒー
【間食】 アイスミルクティ
【晩ごはん】 ごはん、ヒレかつ、海老フライ、味噌汁、漬け物
【夜食】

【今日の感想】












用がなければ行かない、渋谷へ行く。
用があるから。

コーラスの先生が所属する団体のコンサート。
さすがだね。
なかなか楽しかった。











夕方降った大雨の影響で電車が止まる。
帰り道、エライ目に遭った。
極めて平和的に。
【記録グラフ】
体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ミーシャ☆ 2016/08/11 10:20 
局地的に大雨降ったらしいですね。
電車、大変でしたね。
 yukatroll 2016/08/17 10:48 
ミーシャ☆さん、こんにちは。
おひさしぶりです。

この日は駅じゃないトコロに止まった電車に40分間、乗っていました。
トイレに行っておいてよかったです。
ホントに。
マジに。
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