0902　申し込み　教室【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yukatrollさんのトップページ>記録ノートを見る>0902　申し込み　教室
16年09月02日（金）

0902　申し込み　教室
< 0901　あらあら... 　｜　0903　占い >
【朝ごはん】 スムージー(豆乳、小松菜、バナナ、リンゴ)
【昼ごはん】 野菜たっぷりミドルチャンポン
【間食】 アイスロイヤルミルクティ、茶菓子、経口補水液、揚げ餅
【晩ごはん】 ごはん、味噌汁
【夜食】

【今日の感想】










網戸。
この台風で、網戸の汚れが網戸側の窓に移って、まぁ～汚いコト。
朝、涼しくなったので窓ふきをする。
網戸もゴシゴシふく。

はい。
キレイになりました。
あ～スッキリした。
。
。
。
と思ったが、中から見たら、まだまだ汚れていました。
また、来週っ！
【記録グラフ】
体重
57.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2016/09/02 20:38 
網戸は掃除しなくて済んだね(^^)d
 yukatroll 2016/09/03 18:20 
ん。
まぁ。
そんな感じ。
アハハハハ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE