0901　あらあら1日でしたか【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yukatrollさんのトップページ>記録ノートを見る>0901　あらあら1日でしたか
16年09月01日（木）

0901　あらあら1日でしたか
< 0831　タイ料理 　｜　0902　申し込み... >
【朝ごはん】 スムージー(豆乳、小松菜、リンゴ、バナナ)、ドリップコーヒー
【昼ごはん】 カルビクッパ
【間食】 アイスコーヒー、和菓子
【晩ごはん】 牛タン焼き、麦めし、とろろ、つくね、サラダ、チヂミ、テールスープ
【夜食】

【今日の感想】










朝の風が、冷たくて気持ちヨカッタ～～～♫
秋の風ですなぁ～～～。

が、11時現在。
やっぱり暑くなって来ちゃったね。











そうか。
1日だったか。
すっかり忘れていた。

あわてて、解禁になった各種予約をとる。

夕方からプール活動。
そして、平日外食。
ウレシー。
【記録グラフ】
体重
57.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ミーシャ☆ 2016/09/02 09:25 
お夕飯は韓国料理屋さんだったんですね。いいな♪
昼間はまだまだ暑いですね～
 yukatroll 2016/09/02 19:39 
夕飯はコリアンではなくて、牛タン屋でした。
チヂミはチヂミというよりも、山芋焼きみたいな感じ。
美味しかったけど。

暑さ。
だいぶ和らぎましたね。
冷房の設定がまだ低めの店がまだまだあって、
ぶるっちゃいますね～
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE