0831　タイ料理【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月31日（水）

0831　タイ料理
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【朝ごはん】 スムージー(豆乳、小松菜、バナナ、りんご、アボカド)
【昼ごはん】 いかサラダ、目玉焼きサラダ、鶏肉のレッドカレー炒め、パッタイ、豆腐のスープ
【間食】 紅茶、和菓子
【晩ごはん】 ごはん、パッタイ残り、鮎飴煮、味噌汁(わかめ、麩、みょうが)
【夜食】

【今日の感想】










タイ料理食べる仲間と久しぶりのタイ料理。
美味しい～❤
【記録グラフ】
体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
TK66 2016/09/01 19:16 
すっぱ辛いのが美味しいですね。トムヤンクン大好きです!
 yukatroll 2016/09/02 08:31 
今回のスープはやさしい味系でした。
そのかわり？サラダがモーレツにすっぱ辛かったです。
お冷もすすみました(^o^)
ぴぃずま 2016/09/01 22:07 
今回はoutは大丈夫だった？
 yukatroll 2016/09/02 08:32 
あ～
忘れていましたねぇ。
大丈夫でした。
というか、なぜか逆の症状。
なぜか？
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