no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月09日（金）

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８時過ぎ起床。今朝は晴天ではなく、涼しい。朝食を中断して体操をする。左足の太ももの後ろの筋肉が、動きと共に依然として痛む。軽い痛みで腰の症状に関連しているのは間違いない。鬱陶しい！　北朝鮮が５回目の核実験をしたと報道。
食事後、掃除に取り掛かるが、明日のクーラー取替え作業に差し支えない範囲で片付けた。不要のものも沢山ある。
株相場の動きがはっきりしない。上がり下がりの見当が付け難い。アンケートを主体にしたメールの件数が多くて、削除無しには対応できない。眠気が強く参る。
10:35 117/63<77>
10:35 104/57<73>
10:36 102/53<76>＝●
昼食後、後場の状況を一見して、２時半から１時間程昼寝。気温が高くなく、クーラーも不要。良い時に故障したが、機能の不備ではなく、取り付け不良と言うのが悔しい。取り付け工事だけなら４万円。ただ、１０年間使ったのだから、何時本体故障するかもしれない。しかも保証期間は１年物だったのだから。今日は気温が高くなく、クーラー無しで良く眠れた。明日１０時から新品と取替え工事の予定。明日晴れ。気温は高いかも知れないが。
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