no title【礼音さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月25日（日）

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【朝ごはん】
白湯１杯、ご飯、キャベツサラダ、目玉焼き
【昼ごはん】
無し
【間食】
麦茶、砂糖
【晩ごはん】
ヘチマと豆腐の味噌スープ、ご飯、キュウリ
【夜食】
コーヒー1杯
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率。
34.1%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		BMI
28.8
BMI（） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
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